APRENDA A SER FELIZ

APRENDA A SER FELIZ
por Tal Ben Shahar
176 páginas – primeira edição Maio de 2008
Lua de Papel
ISBN 978-989-23-0042-9 (9789892300429)
título original: Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
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Abre este livro e «inscreva-se» no curso de Felicidade de Harvard. De acordo com o autor, professor do mais popular curso da Universidade de Harvard - Psicologia Positiva-, a felicidade é uma competência que pode ser aprendida. Baseado na sua própria experiência, e em vários anos de pesquisa nesta área, Tal Ben-Shahar mostra como é possível combinar a felicidade a curto-prazo (o prazer) com a felicidade a longo prazo (o significado que conferimos à nossa vida). Nesta obra, dividida em três partes (O que é a Felicidade, a Felicidade Aplicada e Meditações Sobre a Felicidade), o autor estabelece uma série de princípios que qualquer pessoa pode aplicar no dia-a-dia. Ciente de que a felicidade está directamente relacionada com o nosso grau de motivação e com os nossos objectivos, Tal Ben-Shahar fornece ao leitor as ferramentas para poder alcançá-los – desde as pequenas reflexões, a exercícios breves que nos levarão a definir melhor o nosso perfil e agir em conformidade.
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Preço do Editor = 13,00 euros; PVP http://www.gestorelivreiro.com/ = 11,70 euros (desconto = 10%; ) + portes; em stock: 5 exemplares ou menos; COMPRAR

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